Il 2020, l'anno delle novità!

Prima di tutto vorrei augurare a tutti vuoi un ottimo 2020! Spero di cuore che vi possa portare quello che da troppo tempo aspettate che accada: realizzare un progetto, trovare la persona giusta, fare pace…

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La mia routine per la colazione:

La mattina è uno di quei momenti magici… Quando ci si risveglia dopo una lunga notte di riposo, è essenziale dare al proprio corpo, l’energia di cui ha bisogno per affrontare la giornata con la…

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“Meal Prep” questo sconosciuto…

Dopo l’articolo “introduttivo” dove vi racconto la mia colazione tipo, ora voglio parlarvi della mia esperienza con i Meal Prep. Come (forse) già sapete, ho creato una pagina dedicata dove trovate tutte le ricette che…

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Sfida biologica per un anno #10

La mia challenge sta ormai giungendo al termine,l’ho infatti iniziata a gennaio 2019. La mia Sfida biologica è stata un viaggio emozionante, che mi ha permesso di fare un percorso di crescita e di consapevolezza…

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Sfida biologica per un anno #9

Stiamo piano, piano giungendo alla fine del percorso biologico che mi sono impostata di seguire da gennaio 2019. Cosi ho deciso che continuerò con la mia strepitosa avventura in quanto, è un mondo molto interessante…

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