Carote e Patate al forno

Come da consuetudine, e come ho già parlato nei articoli, sfida biologica per un anno, sto rivoluzionando anche la mia alimentazione, cosi oltre ad avere tolto totalmente lo zucchero puro dalla mia alimentazione, ho anche…

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Poke Bowl di Salmone

Come tutti sapranno (ormai), ho una passione per la cucina Asiatica e Giapponese. Come avete visto su Instagram, 2 settimane fa ero a Zurigo, dove per caso ho trovato le famosissime Poke Bowl, cosi presa…

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Bowl di pollo Teriyaki

Sono una grande amante della cucina Asiatica, questa mia passione l’ho presa durante un viaggio che ho fatto in Thailandia nel lontano 2007. Ne sono rimasta talmente affascinata, che ho preso l’abitudine di mangiare spesso…

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Frullato energetico al cioccolato

Tutto parte dall’alimentazione. Se mangiamo bene, in modo corretto, dosando in modo equilibrato proteine, carboidrati e sali minerali. Ma non solo: il corpo ha bisogno di molte sostanze nutritive, per stare “bene” e dipende solo…

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Frittelle (ricetta facile, facile)

Festività natalizie passate, possiamo considerarci già in tempo di Carnevale, quindi come non condividere con voi questa ricetta facile, facile, per realizzare delle frittelle da urlo?! E’ Quella che faccio più spesso, ed è meravigliosa…

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