Torta salata di spinaci e ricotta

Ragazze io adoro le torte salate per due semplici motivi: 1. puoi prepararle un giorno primo e basta scaldarla per mangiarne una fetta a qualsiasi ora, anche in pausa pranzo al lavoro e 2. sono…

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Sfida : prodotti biologici per un anno #3

Continua la mia scoperta di prodotti biologici… Sto imparando cose nuove e mi sto proprio facendo una “cultura” in merito…. Davvero una bella novità per me. Anzi, sapete che vi dico? Sono quasi più a…

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Ever Lipstick – Review

Oggi parliamo di lipstick! E nello specifico della tinta labbra matte Ever, di We Makeup. Se vi piace il make-up e siete assidue frequentatrici dei social network è quasi impossibile che non abbiate visto la…

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Frullato energetico al cioccolato

Tutto parte dall’alimentazione. Se mangiamo bene, in modo corretto, dosando in modo equilibrato proteine, carboidrati e sali minerali. Ma non solo: il corpo ha bisogno di molte sostanze nutritive, per stare “bene” e dipende solo…

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Insonnia? Prova con la lavanda

Non riposare bene la notte è qualcosa che può incidere moltissimo sulla qualità delle nostre giornate e sulle nostre “prestazioni” fisiche e mentali, sia al lavoro che nel gestire i nostri rapporti sociali. Se l’insonnia…

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